SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile tygodni

  • a jeszcze takie zapytowywanie, ile mozna maksymalnie ciagnac trening lamera by AgaK? Przy zalozeniu ze zwiekszamy ciezar i np. 3 seriach? Nie mam pojęcia co to za trening, ale ja wychodzę z założenia, że jeden plan powinno się kontynuować minimum 6 tygodni, czasem 8, a czasem dłużej. Wtedy masz szansę zaobserwować efekty i wyciągnąć wnioski. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 09:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wyniki byly ok Teraz po drugim upuscie wyniki sa gorsze niz przed pierwszym %-) Konkluzja? 1. Upust nic nie daje, no chyba ze zrobisz KILKA w ciagu kilku DNI, nie tygodni. Wtedy to ma sens. 2. Grejfrut daje spory efekt i trzyma w ryzach hematokryt wiec jesli ktos nie bije gramów towaru to grejfrut wystarczy o ile hematokryt bedzie ponizej 50

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 13:39:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tych 2 tygodni, mam wykonywać jakieś ćwiczenia na lżejszych obciążeniach, jakiś rowerek stacjonarny czy coś w tym rodzaju czy w ogóle kompletnie odpocząć od ćwiczeń ? ile stracisz i jak długo będziesz wracał do formy nikt Ci nie powie, każdy jest indywidualny i tego przewidzieć się nie da możesz trenować lżej , generalnie 2 tygodnie to za [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    [...] przez caly cykl (ewentualnie mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak samo przy koncu) czyli 4,5,6 tygodni (zalzy kto ile ma tabletek i przez jaki okres chce jej jesc) Dawkujemy nie naraz wszystkie tlyko w odstepie czasowym ... najlepiej jest co 3,4 godziny i pamietajcie ze zawsze na pelny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2004-08-17 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja na masie mam na prawdę wielkie kopyta a na redukcji to chyba najszybciej mi z kopyt schodzi woda, bo pare tygodni i centy leco jak szalone. Zaraz sobie zmierze z ciekawości ile mam w udzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i pociągnij 10-12 tygodni. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html albo 300g w tabsach. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html ok teraz zauważyłem że codziennie 10g, poprawy w sylwetce też nie widzisz ile kalorii dostarczasz, jaka waga/wzrost. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-08-14 13:34:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 13:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    OK, przyjąłem, wypełnię ankietę jescze raz 1. WIEK:36 2. WAGA: 78-85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: zbilansowana, w zależności od okresu 2500-3500 kcal -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat i cały cyzas trwa. Leciało [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 01:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] i tribulus. W aptekach są gotowe zestawy (tabletki, saszetki co chcesz), ale zawsze czegoś tam nie ma, albo w śladowych ilościach (np arginina 40mg, zamias 4gr) dlatego kupilem wszystko osobno. Z 6 tygodni daje do tego provi 50mg ed i hCG leci ok 1000 eod. Odpukać libido nie złe, fajka też stoi elegancko, może dlatego że SERMów nie daje. 23. [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 21:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy :)) ile to tygodni temu było?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare czasy :)) ile to tygodni temu było? moje początki, staz na forum dwucyfrowy xD pamiętasz muk jaki burdel byl u was w roberciku jak z tobą jechałem usem, piką :))

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 18:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tyle ile trwał cykl się przyjmuje, gdzieś 6 tygodni sobie zrób przerwę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 07:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedno, w przypadku hormonow i ich pochodnych, powyzej pewnych dawek nie ma znaczenia jak duzo wezmiesz. Przy duzych ilosciach SAA, organizm i tak zagospodaruje tylko tyle ile jego receptory beda moga przyjac. Sypanie 7 tabl. mety, nie ma w Twoim przypadku sensu. To nie czasy Lou Ferrigno, czy Arnolda Schwarzeneggera, ze bralo sie tyle [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2001-06-12 16:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej a mam pytanie... ile sie robi treningi TYGODNi???? bo ja już 8smy lece to okay?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 11:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tyle: albo się poddacie, albo do akcji wejdzie SAS. Wystarczyło. Poddali się. Aby jednak taka perswazja okazała się skuteczna, terroryści muszą być przekonani o naszej sile i gotowości. To zaś wymaga systematycznego treningu, dobrego sprzętu i szeregu innych działań – m.in. przeprowadzania rozmaitych symulacji czy stałej analizy [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i na dniach będę wiedział co z turnusem zimowym (kiedy, gdzie i czy się odbędzie). A ty pewnie na feriach nie pojedziesz z powodu studiów:>?? Czy może jakoś ci się uda bo o ile dobrze pamiętam ostatnio też miałeś jakieś sesie i tylko dlatego nie pojechałeś (ciekawe czy dobrze sobie kojarzę). Zmieniony przez - Gadi_ w dniu 2004-10-11 01:04:34

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-11 00:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    [...] momentu kiedy są odpowiedniej fazie wzrostu bo wtedy łatwiej je zniszczyć. Ja robiłam najpierw co kilka tygodni a potem przerwa parę miesięcy i znowu - efekt był i tak. Więc moim zdaniem nie jest to mus. Zresztą, to ma też związek z tym za ile odrosną po pierwszym razie - bo czasem i 2mce nic nie wyrośnie - więc po do biec na zabieg wtedy :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decadeuk - docztalem sie:)z tym ze ile osob tyle opinii.na moj pierwszy cykl zapodali mi 200tab.tylko 5 kg do przodu no i na sile sporo ale jak odstawilem tak i wszystko spadlo, i te 5kg i cala sila..i uwazam ze lepiej 8 tygodni po jednej tab niz 6 tygodni od 2tab do 7tab dziennnie.chyba mniej watroba ucierpi od 40tab niz od 200tab?no i nie mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-12-06 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ile masz creafusion i ile monohydratu Pamietaj, ze jedno opakowanie creafusion to 50 dawek czyli 2 opakowania starczaja optymalnie na jeden cykl, ktory by trwal 7 tygodni Jezeli kupisz 1 opakowanie creafusion + 1 monohydratu to bierz Dzien treningowy: -rano naczczo creafusion 10g -po treningu 5g monohydratu Dzien bez treningu -rano naczczo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2004-07-26 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początku tym, że jest to troche ciężki plan jednak - i tak zgodze się, że lekko chaotyczny, ale z racji tego, że lubie eksperymentować to postanowiłem, że popracuje nim - o ile wytrzymam - 6 tygodni i dam znać jak wyszło. Jakiś postęp itp poprostu opisze wszystko. Pozdro. P.S Plan jednak zmienię trochę. Dzisiaj się z tym pobawie jak wrócę kolo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2015-03-01 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać enanthate?

    Post
    Doping

    Uriel a mozesz mi rozpisac cykl z Winstrolu i Primabolanu ?? bo chce zaczac po wakacjach jak ten skoncze Winko to co 2 dni po 50 mg przez 6 tygodni Prima to 2 czy 3 strzaly w tygodniu ?? i ile za jednym razem 100mg czy 150 mg?? tez przez 6 tygodni Podobno dobry cykl z tych 2 srodkow jest na dobra jakosc i twardosc miesni;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2004-04-16 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)